심장병과 뇌졸증에 쵸콜렛 도움~
일요시사
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2015.06.17 17:48
매일 100g 의 초콜릿을 먹는 것이 심장병과 뇌졸중의 위험을 낮추는 것과 연관돼있다는 새로운 연구가 제시되었다.
Heart 잡지에 발간된 이 연구는 남녀의 장기적인 건강 다이어트 연구에 참여한 약 21,000 명 성인들의 연구 결과에 근거를 두었는데, 초콜릿을 회피하는 사람들과 비교해 초콜릿을 섭취하는 사람들이 심장질환의 위험이 11% 낮고, 이와 관련된 사망 위험이 25% 낮은 것과 연관되어 있다는 결과를 보여줬다.
또한 이 연구는 관상 동맥성 심장병으로 인한 병원 입원 및 사망 위험이 9% 낮은 것과 연관이 있어 식이요법적인 요소로 고려되고 있다.
오클랜드 대학의 토마스 럼리 생물 통계학 교수는 이 협회의 연구 근거는 어느 정도 일리가 있으며, 우연인 경우를 낮출 수 있는 것들 이라고 말했다.
