58% 충분한 잠을 못 자고 있다고 응답
일요시사
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2015.01.20 10:23
수면관련용품 판매 회사가 1000명을 대상으로 온라인으로 진행한 수면 관련 조사에 따르면 58%의 사람들이 충분한 수면을 취하지 못하고 있고 이로 인해 우울하거나 슬프다고 응답했다.
여성들 중 65%는 수면을 하지 못해 우울한 감정을 더 많이 느끼는 것으로 나타났다. 이는 우울함을 느끼는 54%의 남성들보다 많은 수치이다. 18-24세 사이의 사람들 중 73%가 충분한 휴식을 취하지 못하고 있다고 응답했으며 78%는 수면부족으로 우울하거나 슬프다고 응답했다.
조사에 따르면 72%의 키위들은5-7시간 수면을 취하고, 단지 24%만이 8시간 이상 잠을 자는 것으로 나타났다.
