척추측만증, 한의원에서 어떻게 치료하나?!
요즘은 척추에 문제가 많아서 내원하는 청소년이나 젊은 청년들이 늘고 있습니다.
얼마 전 한 젊은 여성분이 내원하셨는데 10년전 자신이 측만증이 있는 것을 엑스레이를 통해 알고서 카이로프랙틱 치료를 일년 넘게 받았는데 별다른 호전이 없어 그만두고10년이란 생활을 지내다가 얼마 전 지인소개로 한의원에 내원한 분이 있습니다. 척추하나 틀어진 것 가지고 이분은 현재 자궁근종이 생기고 만성 소화 불량에 상당한 문제가 있는 것을 진단할 수 있었습니다. 그런데 문제는 아직 젊기 때문에 현재까지 본인이 느낀 별다른 큰 불편함이 없었고 큰 문제를 의심 하지 않고 있었습니다.
이처럼 일상생활에는 큰 불편함이 없지만, 쉽게 허리가 아프거나 목과 어깨가 뭉치면서 피로감이 잘 생길수 있는 성인척추측만증은 치료하지 않고 그대로 두면 디스크와 척추가 빨리 노화되며 퇴행성 디스크등 내장질환들을 유발할 수 있습니다. 위에 예를 든 분도 나이가 20대 중반이지만 현재 뼈노화가 진행되고 있음을 체크할 수 있었습니다.
반면, 청소년의 척추측만증은 원인을 알 수 없는 특발성인 경우가 많습니다. 성장기 청소년의 척추는 한번 잘못 자리 잡으면 뒤틀어진 척추가 내장을 압박해 성장을 방해하거나 학업능률을 떨어뜨릴 수 있습니다.
척추측만증에 대한 한방 치료는 증상에 따라 약 4주에서 8주의 기간 동안 3단계로 나누어 진행합니다.
첫 번째는직접 척추를 밀고 당겨 뒤틀린 척추를 교정하는 합니다. 척추에 쌓인 압력을 해소하고 올바른 상태로 바로잡아 척추를 원래 상태로 되돌릴 수 있습니다.
두 번째는 비대칭적으로 굳어진 근육과 인대를 바로 잡는 운동치료입니다. 비대칭으로 형성된 근육은 다시 원래대로 복귀하려는 성질이 있으므로 운동치료를 통해 근육과 인대가 바르게 자리 잡도록 해야 합니다.
세 번째는 척추와 주변부 조직을 강화하는 한약 요법입니다. 한약은 척추측만증으로 인해 척추에 발생한 염증을 억제하고 뼈와 근육을 강화하여 재발을 막아줄 수 있습니다.
그리고 제일 중요한 것은 한방 치료와 더불어 척추측만증을 고치는 데는 생활습관 교정이 절대적으로 필요합니다.
척추측만증은 환자 스스로 스트레칭과 교정운동을 통해 꾸준한 관리를 해야 합니다.
특히 청소년의 경우는 치료가 끝나도 성장 과정 중에 또 척추측만증이 생길 수 있기 때문에 급격히 키가 큰다거나 성장통이 생기면 곧바로 병원을 찾는 것이 좋습니다.
성인의 척추측만증은 주로 잘못된 자세•편측운동•반복된 업무•생활습관 등 기능적인 요인으로 발생한다.
잘못된 자세는 온몸에 영향을 끼칩니다. 우리 몸의 중심이라 할 수 있는 척추와 척추 주변의 근육•관절이 틀어지면 몸 전체의 균형이 깨지기 때문입니다.
두통, 소화불량, 만성피로, 생리불순, 불면증 등도 잘못된 자세에서 비롯된 것일 수 있으며 몸의 균형이 안 맞으면 여러 부위의 신경•근육 등이 자극을 받기 때문입니다.
자세는 수명에도 영향을 준다는 것 명심하십시요. 앉은 자세로 오래 있으면 혈액순환이 잘 안 되고, 심폐기능 등에도 문제가 생기기 때문입니다.하지만 일이나 공부 때문에 어쩔 수 없이 앉아서 생활해야 하는 사람도 적지 않습니다. 이런 경우에는 어떻게 해야 할까요?
앉아 있더라도 바른 자세를 유지한다면 전신 건강을 최대한 지킬 수 있습니다!!
초기측만증이나만성이신분들도 조금씩 자세교정을 통해 현재 상태를 많이 개선시킬수 있습니다.
요즘은 치료가 복합치료로 많이 진행되어지고 있습니다. 한의원과 물리치료, 카이로 프랙틱 치료가 함께 병행되는 병원이 많은데요 이처럼 척추질환은 정밀한 교정치료와 한방치료가 적절히 진행되면 굉장한 치료효과를 보고 있습니다. 왜냐면 척추질환을 가장 정밀하고 통증을 감소 효과를 내는 것이 침치료이기 때문입니다.
자료제공 :베데스다한의원
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