노스쇼어지역 웰빙요가교실
웰빙요가는 교민들의 건강하고 활기찬 삶을 위한 프로그램으로 알바니와 타카푸나 지역 에서 요가교실을 운영한다. 몸도 마음도 굳어지는 나이에 요가 스트레칭으로 유연한 몸과 여유로운 마음을, 그리고 컴퓨터 사용으로 비뚤어진 자세를 바로잡아 당당한 자세와 자신감을 가질 수 있는 요가를 배워볼 수 있다.
자세한 사항은 아래와 같다.
<알바니 웰빙요가>
시간: 매주 목요일 오후 5시 30분~6시 30분
장소: Pine Hill School Hall(Hugh Green Dr. Albany)
준비물: 요가매트, 헝겊 끈, 편한복장
문의:478-2204
<타카푸나 웰빙요가>
시간: 매주 금요일 오후 7시~8시
장소: St.Georges Church (2 The Terrace, Takapuna)
준비물: 요가매트, 헝겊 끈, 편한복장
문의: 449-0828