4차원 골프(5)---간편하고 쉽게 4단계 스윙으로

작가/ 지금까지의 스윙 이론을 보자면  프리 스윙, 어드레스, 테이크 어웨이 등 너무 세분화되어 있어 너무 작은 부분에 매달려 있으면  잘못을 저지를 수가 많다고 보는데 어떻게 하면 좋을까요

프로/  종래의 8단계 스윙 등 많은 이론이 스윙 점검에 지대한 순기능을 주었지마는 작은 부분에 얽매어 스윙을 그르치는 경우가 있으므로  스윙을 좀더  종합할 필요가 있는데 Ready swing, Distance swing, Direction swing, Hands swing  4단계로 간소화하고 쉽게 하는 것이 그 대안입니다.

준비 스윙은 종래의 프리 스윙과   어드레스를 합친 스윙입니다.

거리 스윙은 종래의 빽 스윙에서 방향적인 요소는 제거하고 보내고자 하는 거리만큼의 힘만을 모으자는 스윙입니다.

방향 스윙은 우리가 공을 던질 때처럼 왼쪽으로 중심 이동을 하고 오른 쪽 팔꿈치부터  움직여    조준하는 스윙을 말합니다 골프 공은 크럽에 맞는  대로 나가듯이 크럽은 조준한 대로 움직입니다.

양손 스윙은 앎 스윙이 몸의 지원을 받은 스윙이듯이  왼발부터 움직여 체중 이동하는 동작 등이 이루어진 다음에 이어지는 스윙이므로 그냥 손만으로 하는 스윙이 아니라 몸의 지원을 받은 스윙입니다  야구 핏쳐가 물 수제비 뜨는 투구 즉 싸이드 쓰로우로 공을 던지는 연상을 하시고 빈손 또는 실제로 공을 던지는 스윙 연습을 하시면 몸의 지원을 받는 양손 스윙을 금세 익힐 수 있습니다

결론적으로 스윙은 거리 스윙으로 힘을 모아, 방향 스윙의 시작인 왼 발로 체중을 이동하면서, 오른 팔꿈치로 조준하여,양손으로 스윙 하는 것입니다